12:42 PM 6 sfaturi pentru femei cand se afla in perioada menstruatiei | |
 1. Fara sport. Primul din lista miturilor despre menstruatie este cel legat de efortul fizic. Multe dintre femei se considera epuizate in perioada menstruatiei, asa ca sportul iese din discutie. Daca obisnuiesti sa mergi la sala, nu trebuie sa faci pauza in perioada menstruatiei.
2. Nu ai voie sa faci baie. O alta idee gresita este aceea ca in timpul menstruatiei nu ai voie sa faci baie sau sa mergi la sauna. Fals! Igiena este cea mai importanta in fiecare zi, cu atat mai mult in zilele de menstruatie. 3. Emotiile puternice dauneaza. Un alt mit este acela care se refera la emotiile puternice si stres. Determina oare acestea un flux menstrual abundent? Ei bine, emotiile puternice pot duce la disparitia sangerarilor lunare, dar fluxul abundent nu are legatura cu stresul... citeste tot articolul Autor: depici.ro | |
|
| |
| Total comentarii : 0 | |
